Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

In der Einzeltherapie arbeite ich mit diesem Verfahren. Es handelt sich um ein psychoanalytisch begründetes Verfahren, das jedoch in seiner Anwendung einige Abweichungen gegenüber der Psychoanalyse zeigt: Die Sitzungen - ein, maximal zwei pro Woche - finden im Sitzen statt, und gemeinsam versuchen wir uns auf ein "Haupthema", einen sogenannten Fokus, zu konzentrieren, der behandelt werden soll. Wie lange die Behandlung braucht, hängt von der Problematik ab. Die Therapiedauer wird aber in jedem Fall mit Ihnen besprochen und geplant. 

Zunächst versuche ich, ein möglichst ganzheitliches Bild von Ihnen zu gewinnen, über das hinaus, was Ihnen Leidensdruck erzeugt und zu mir führt. Wir beschäftigen uns dann zusammen mit Ihren Erfahrungen und Erlebnissen, und wie diese Sie geprägt haben mögen. Das hilft uns dabei zu verstehen, welchen Einfluss diese auf Ihr heutiges Leben, auf Ihre Beziehungen, auf Ihre Gefühle und auf Ihr Handeln haben. So geht es auch um Aufarbeitung früherer Erlebnisse, aber vor allem darum, zu neuen alternativen Erlebensmöglichkeiten und Handlungsspielräumen zu gelangen, die Sie dann im Alltagsleben erproben können, wobei Sie ich Sie unterstützend begleite.